|
نام محصول: کتاب رمان انگلیسی ساخته شده برای حرکت Built to Move
360,000تومان180,000تومان
توضیحات محصول
خرید کتاب رمان انگلیسی ساخته شده برای حرکت Built to Move اثر Kelly Starrett انتشارات Knopf از فروشگاه شهر زبان
تمرینات فیزیکی ساده و اثبات شده برای بهبود احساس بدن شما طراحی شده است سفتی کمتر!
درد و درد کمتری و بدون توجه به اینکه زمان خود را چگونه می گذرانید، کیفیت کلی زندگی خود را افزایش دهید. از مبتکرانی که در پشت The Ready State و کتاب مقدس جنبش Becoming a Supple Leopard هستند.
راهنمای قطعی برای ساختن یک بدن و ذهن همه جانبه سالم و با عملکرد بالا.اندرو هوبرمن، استاد نوروبیولوژی دانشگاه استنفورد و میزبان پادکست آزمایشگاه هوبرمن
پس از دههها کار با ورزشکاران حرفهای، المپیکیها و نیروی دریایی، پیشگامان تحرک، کلی و جولیت استارت شروع به فکر کردن در مورد سلامت جسمانی بقیه ما کردند.
چه چیزی یک انسان بادوام را می سازد؟ چگونه با افزایش سن به احساس عالی و عملکرد خوب ادامه دهیم؟
و چگونه می توانیم با تأثیرات وابستگی به فناوری، زندگی بی تحرک و سایر روش های مدرن زندگی بر نیاز طبیعی بدن خود به فعالیت مقابله کنیم؟
پاسخ ها در یک فرمول آسان برای استفاده برای حفظ حرکت اولیه نهفته است: 10 تست + 10 تمرین فیزیکی = 10 راه برای بهتر کردن بدن شما
جهت سفارش تک یا عمده در فروشگاه شهر زبان پارسا با شماره های 09190888904 و 02166174981 تماس بگیرید { تلگرام یا واتساپ}
|
|